Dưới đây là một số biện pháp xử lí nhanh cho các vấn đề đột ngột về sức khỏe bạn cần biết để áp dụng.
Khi bị nghẹn, chỉ cần giơ hai cánh tay lên cao khỏi đầu, lúc này khung sườn sẽ giãn ra, giúp phổi nở to, cho phép không khí đi qua cổ dễ dàng, giúp bạn ho ra thức ăn bị nghẹn.(Ảnh: Internet)
Khi bị sái cổ, hãy dùng tay xoay ngón chân cái theo chiều kim đồng hồ vài lần, sau đó lại xoay ngược chiều kim đồng hồ vài lần nữa. (Ảnh: Internet)
Khi bị chuột rút ở chân, nếu là chân trái thì giơ tay phải lên cao, và nếu là chân phải thì giơ tay trái lên cao.(Ảnh: Internet)
Khi người lớn tuổi bị liệt nửa người, có thể là do xuất huyết não hay tắc nghẽn mạch máu, ngay lập tức dùng 1 cây kim đâm vào điểm thấp nhất của 2 dái tai, đến khi nhỏ ra 1 giọt máu ở mỗi bên, bệnh nhân sẽ phục hồi. (Ảnh: Internet)